克莱维利谈球员焦虑现象 初入职场难以应对压力困扰_英超直播免费

在10月10日这个第34个“世界精神卫生日”之际，曼联的前球员现普利茅斯主帅克莱维利，深刻探讨了关于球员心理健康的话题。他以自己亲身经历为例，显露出体育竞技背后不为人知的心理压力。

克莱维利表示，球员在比赛中的优劣表现，以及外界的辱骂声，都能成为巨大的心理负担。“当这些长期困扰的问题无法排解时，就会演变成焦虑，”他回忆道，“我在2013-14赛季就深受其害，甚至有请愿书流传，呼吁我离开国家队，这无疑加重了我的心理负担。”更为不幸的是，他的家在第二年遭到了盗窃，原本的避风港瞬间变得令他感到窒息。

在谈到应对焦虑时，克莱维利坦言早期处理得非常不当。他常常在训练后回到阴暗的房间里，一味地观看电视剧，以此逃避现实。这种回避的方式，显然是一种不健康且缺乏教育引导的处理方式。

“作为一名足球运动员，我往往用90分钟的比赛来评判自己的生活状况。”克莱维利指出，许多职业球员都有这种倾向。他强调，在运动员的世界里，常常需要展现出坚韧与强悍的一面，但有时同样重要的是，允许自己放下这些防备，与他人倾诉心声。

克莱维利自曼联青训系统起步，2008年升入一线队后，不断被外租至各个球队，包括莱斯特城、沃特福德和维冈等。2015年他自由转会至埃弗顿，随后两年后回归沃特福德，并于2023年夏季宣布退役。他的职业生涯虽有辉煌，但背后的心理斗争同样令他刻骨铭心，令人深思。

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