贝林厄姆直言负面评论无所谓但更倾向于闭眼不看 这种忍耐的想法已经过时了_西甲直播

贝林厄姆，皇马的中场明星，最近以劳伦斯大使的身份，分享了他对社交媒体压力与心理健康的独到见解。他坦诚自己也曾经历过脆弱和自我怀疑，呼吁摒弃“运动员就该默默忍受”的陈旧观念。

回想起自己在伯明翰的年轻时光，贝林厄姆曾经沉迷于在推特上查找自己名字的评论。他意识到，即便是赞美之词，最终也不能成为自我价值的基准。他开始反思：为什么要让那些不认识自己的人来评判自己的能力呢？负面的评论更是让他倍感痛苦，因此他最终决定：不应该让自己的精神健康受到这些干扰。

虽然社交媒体在某种程度上能拉近运动员与球迷之间的距离，但贝林厄姆也深入探讨到了这一平台的负面影响。他选择逐渐远离这些纷争，认为职业体育已经面临足够的压力与负面情绪，没有必要再给自己增加额外的负担。他坦言，现在即使偶尔看到负面评论也不会再受到影响，却更愿意选择不去关注它们。

随着科技的不断进步，网络暴力和负面情绪在社交媒体上愈演愈烈。贝林厄姆呼吁社会正视心理健康问题，认为在这方面仍存在污名化现象。他诚实地表露出，自己曾有过脆弱和怀疑的时候，但却一直保持着强悍的运动员形象。他希望能够打开更多的对话，让那些在黑暗中挣扎的人感到被理解。

他严肃指出，运动员并非永远强大，正如每个崇拜他们的人背后，或许也隐藏着一些仇视的声音，这种压力往往十分难以承受。他鼓励大家发声，限制那些极端的言论，并强调身边支持网络的重要性。在马德里，贝林厄姆得到了教练、队友和工作人员的支持，他对此深表感激，并对未来在足球中引入心理辅导的想法表示赞同。

贝林厄姆关于自信心的看法也极为深刻，他认为自信是一切的基础。自信既能让人高昂向上，也能在失去时令你感到无比低落。他努力保持自信，无论是通过自我激励，还是接受自身的不完美。他指出，足球和体育的魅力在于它能联结人们，创造友谊，给予彼此支持，这正是他想成为劳伦斯大使的原因。

总之，贝林厄姆将自身经历与对社会的期许结合，提倡运动员要勇敢地表达情感与感受，为更美好的体育生态贡献力量。他的声音如清晨的朝阳，温暖而鼓舞，期待着能照亮身处低谷的人们。

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